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下面附上一則新聞讓大家了解時事
初選開打 民進黨20位跨派系立委支持蔡英文
(記者黃緒生台北報導)前行政院長賴清德登記黨內總統初選。超過20位跨派系的民進黨立委今天共同舉行記者會,呼籲執政包袱應共同承擔,唯有團結才能勝選,「全力支持蔡英文總統競選連任」。
超過20位民主進步黨英系、正國會、謝系、海派立委,包括陳明文、蘇震清、羅致政、莊瑞雄、吳琪銘、陳歐珀、王定宇、鄭寶清、楊曜、施義芳、蔡培慧、邱泰源、劉櫂豪、吳玉琴、江永昌、郭正亮、管碧玲、趙天麟、陳靜敏、吳焜裕、余宛如、林岱樺等,上午在立法院議場前舉行「團結向前、團結勝選」記者會。
陳明文說,今天站在這裡是代表基層的憂心,要保護民進黨,呼籲要團結顧台灣,才能達到1加1大於2。陳明文表示,過去3年面對中國越來越大的打壓,中國正式啟動「一國兩制」併吞台灣的進程,國家經濟、各種改革亟待開始,國家急需振衰起敝的時候,蔡總統勇敢面對史上最大壓力,努力改革國家,將台灣帶上正確軌道,總體經濟開始成長,重大改革開始啟動,國際社會紛紛支持台灣,成績大家都看得見,但這也讓蔡總統成為北京的眼中釘、藍軍的箭靶,反改革者去之而後快的對象。
會中提出4項憂心與呼;
1、看到在野黨與特定媒體的操作下,企圖分化民進黨,削弱本土力量;
2、執政就有包袱,包袱應該共同承擔。
3、在關鍵時刻,身為執政團隊的一員,他要呼籲,承擔並非一人之事,而是以團結最多人方是承擔,蔡總統是最能團結社會最大力量、團隊對外的人,就像行政院長蘇貞昌,承接院長工作後一一解決過去留下的問題,和團隊共同努力。
4、從補選的經驗來看,唯有團結克服內部分裂因素,只有團結才能勝選。面對紅、藍合流,面對北京挑戰,沒有內戰的本錢,沒有讓對方見縫插針的本錢,民進黨必須團結,集合最大力量面對下一個挑戰,「全力支持蔡英文總統競選連任」,呼籲民進黨大家一起團結、一致對外,贏得2020年總統大選。
共同連署的還有正國會、蘇系、新潮流的民進黨立委蔡易餘、黃秀芳、蔡適應、張宏陸、鄭運鵬,但沒有出席這場記者會;另外,記者會原訂在民進黨團記者室舉行,上午才臨時改在議場前舉行。
立法院副院長蔡其昌上午受訪時表示,從賴清德擔任立委時,兩人感情就非常好;而他擔任過蔡總統競選時的發言人,也當蔡總統的幕僚一路到現在,蔡總統對他提攜有加。他過去就表態過,支持蔡總統連任,不管局勢怎麼變化,他還是支持蔡總統連任,這是做人的基本道理。
2019/3/19
腰圍超標高血壓風險增74%!醫師推海帶芽甩內臟脂肪
【早安健康/張承宇報導】國民健康署資料指出,台灣65歲以上族群,罹患高血壓機率超過50%,而且約有30~40%患者不知道自己有高血壓。高血壓不但會加速血管硬化,讓器官在無形中受到破壞,還會提高罹患腦中風、心肌梗塞等嚴重疾病的風險,大大提高死亡機率。而現在腰圍粗的人更要特別注意了,韓國一項最新研究指出,腰圍較粗的人罹患高血壓風險較高,而且腰圍粗的人不會因為有運動習慣而降低罹患高血壓的機率。
男性腰圍100cm以上、女性95cm以上,罹患高血壓機率暴增
2018年10月登載在期刊《臨床高血壓(The Journal of Clinical Hypertension)》的韓國研究,針對腰圍和高血壓之間的關係進行了調查。
該研究針對20歲以上、平均年齡43歲且沒有高血壓,超過1600萬名的韓國男女進行腰圍測定,追蹤調查5.5年後發現,全體約有7.8%罹患高血壓,其中腰圍越大的人罹患高血壓機率越高,男性腰圍粗和高血壓之間的關係比女性更加明顯,也不會因為運動習慣而減少高血壓風險:
- 腰圍最小的組別:男性腰圍未滿80cm、女性未滿75cm,罹患高血壓機率約為4.2%
- 腰圍最大的組別:男性腰圍超過100cm、女性超過95cm,罹患高血壓機率高達17.5%。
- 若以男性腰圍85cm~90cm、女性80cm~85cm的組別為基準,腰圍最小的組別約可降低45%高血壓風險;腰圍最大的組別則增加了74%高血壓風險。
- 男性腰圍和高血壓之間的關係相對更加顯著,腰圍大的男性約增加83%高血壓風險;腰圍大的女性約增加64%高血壓風險。
- 無論有無運動習慣,男性腰圍90cm以上,女性85cm以上的腹部肥胖者,罹患高血壓的機率幾乎相同。
研究小組推測,腹部肥胖和高血壓之間的關係,可能是脂肪組織發炎造成交感神經被活化,或是受到腎素(Renin)、血管緊張素(Angiotensin)、醛固酮(Aldosterone)影響所導致的。
吃海帶芽、餓了再吃,改善腹部肥胖
日本公益財團法人結核預防會新山手醫院生活習慣病中心主任宮崎滋,也曾在文章中指出,腹部肥胖(腰圍過高)通常是內臟脂肪堆積過多造成的,而內臟脂肪過多會促使人體分泌血管緊張素,導致血管收縮、血壓上升,造成高血壓。除此之外,還可能會加速動脈硬化,提高心臟病、腦中風的風險。
著有暢銷書《最快降低內臟脂肪的方法》的日本預防醫學專家、醫師奧田昌子曾在節目中指出,飢餓感代表著體內卡路里已被消耗完,因此建議等到肚子餓再用餐,避免多餘的熱量轉化成內臟脂肪;另外海帶芽被腸內細菌分解會產生「短鏈脂肪酸」,近年研究中指出,短鏈脂肪酸可望幫助人體代謝、抑制內臟脂肪堆積。
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