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二十五淑女墓探險！他「一句話」遭纏身14年…只好娶了
位於高雄旗津的「二十五淑女墓」一直有許多傳說，謠傳單身男性晚上不要經過此處，否則容易出事，甚至有人稱晚上在海邊常可以見到穿白色衣服的女性遊蕩，添上一股神秘色彩。一名男網友14年前與友人前往「二十五淑女墓」探險，沒想到因為無知的一句話，使得他往後厄運連連，十分詭異。
原PO在臉書《靈異公社》分享這段真實經歷，透露發文之前還有先詢問「祂」，事情發生在2005年的中秋節，他與友人相約到旗津公園烤肉，小酌幾杯後，有人起鬨要去「二十五淑女墓」探險，由於當時年少輕狂，他便一口答應，當時經過其中一座墳墓時，看到上面的照片，他無意間脫口而出「妳好漂亮」，沒想到這句話讓他的人生開始走下坡。接下來的14年裡，他衰運纏身，尤其是感情方面，每當和女友論及婚嫁時，對方就會發生意外，像是拍婚紗路上出車禍、懷孕莫名流產、突然毀婚不告而別等，可以說每個都很不順。
▼二十五淑女墓有許多靈異傳說。（圖／翻攝自維基百科）
據了解， 1973年9月3日清晨，一艘由旗津開往前鎮的渡輪「高中六號」，因為超載加上機械失靈而不幸翻覆，船上25名準備前去上班的未婚女性全數罹難。由於台灣民間信仰認為，單身為嫁女性不能列入自家的祖墳與祖先牌位，一般會採「冥婚」或是「設廟立祠」讓其魂魄有所依歸，因此高雄市政府與家屬及地方仕紳協調，決定將她們合葬於中興里與中和里之間，稱為「二十五淑女墓」，現已改名為勞動女性紀念公園。
不過，卻時常有靈異傳聞，警告單身男子若深夜獨自騎機車經過此地，經常會莫名的熄火或摔倒，更有傳說深夜常可見到身穿白衣的少女在行走，但家屬對於這些說法相當排斥，認為是穿鑿附會之說，對當時無辜的受害少女也不公平。
●民俗說法，僅供參考
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3步驟「學烏龜呼吸」 能有效調節自律神經、恢復元氣
工作加班、整天手機滑不停，想好好喘口氣很難？不妨「學烏龜呼吸」，能有效調節自律神經，恢復元氣。
擅長治療身心症、中國醫藥大學附設醫院中西醫結合科主治醫師賴榮年指出，現代人過勞現象普遍，隨時處在緊張、焦慮、睡不飽的狀態，交感神經過度興奮，長期下來容易出現各種疾病。「除了適度休息、多運動，有意識地練習呼吸也是緩解的好辦法。」
古人曾觀察到長壽動物烏龜特別的呼吸方式，能幫助調節體內的氣，提升呼吸效率有助於養生。道教經典《抱朴子．對俗》就記載，「知龜鶴之遐壽，故效其導引以增年。」武俠小說中常見的「龜息功法」也是受烏龜啟發而來。
「烏龜會將氣存在肺部，再以緩慢的速度消耗，」賴榮年解釋，人體雖然構造不同，但可以學習烏龜放慢呼吸速度，並用意念想像氣經過任脈與督脈，促進體內氣的循環。從西醫觀點來看，放慢呼吸能活絡副交感神經，啟動身體修復機制，有效達到放鬆。
練習方式：
①吸氣時，利用意念想像吸入的氣延著背部脊椎慢慢上升到頭頂（行經督脈）。
②吐氣時，想像氣從頭頂，經過臉部、喉嚨、胸部到腹部丹田（行經任脈）。
③呼吸速度因人而異，原則是愈慢、愈深愈好。
平常想到就可以練習，不用特定場合或環境，透過呼吸穩定情緒、讓交感神經適度休息，就能養足元氣不焦慮，賴榮年說。
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