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出去玩的旅遊品質是很重要的，當然如果同樣的回質，卻能省錢也不賴
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商品訊息描述: 頂級民宿
主要設施
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下面附上一則新聞讓大家了解時事
健康Q&A 了解男性賀爾蒙
睪固酮、雄性素、男性荷爾蒙、類固醇等這幾個名詞，常聽到也容易搞混，其意義是否相同？
A、睪固酮、雄性素和男性荷爾蒙三者名稱不同，但其實是同類的東西。雄性素即男性荷爾蒙。睪固酮是一種強力男性荷爾蒙，其化學結構雖然和類固醇一樣，但功能主要在跟性有關的部分。男性荷爾蒙尚有DHEA（全名為Dehydroepiand-rosterone，中文名「去氫皮質酮」，是人體含量最豐的一種荷爾蒙前驅物質）及Androstenedione（雄烯二酮），但強度皆比睪固酮弱很多，睪固酮代謝產生的DHT（全名為Dihydrotestosterone），則是體內最強的男性荷爾蒙。至於類固醇一般指的是皮質醇，具有抵抗壓力、消炎、升高血壓、抑制免疫（抗排斥）等生理功能，和男性荷爾蒙不同。
影響男性荷爾蒙分泌失調的常見原因，包括以下幾種：
●老化：人體內分泌腺激素可以讓生理保持平衡狀態，但調節能力會隨著年齡的增長而逐漸失調，通常這進程和體質或遺傳有關，有人快、有人慢。
●工作壓力：長期處於緊張忙碌的環境中，或是飲食、作息不正常，容易造就激素分泌的紊亂，從而引起內分泌失調。
●酒精：有人說「喝酒助性」，但其實酒精會抑制下視丘及腦垂腺，且造成肝臟傷害，因此，經常喝酒應酬或酗酒者，不僅可能出現內分泌問題，甚至會造成性功能障礙。
●外部環境因素：例如幼年期經常接觸環境荷爾蒙者，或是看A片刺激過度，恐造成性早熟，也會引發內分泌失調。
Q、可以透過飲食補充性荷爾蒙？
A、原則上不建議採用食療，因為透過飲食補充性荷爾蒙的效果短暫，且不如藥物，只能說是「聊勝於無」。尤其過去常有人說，「以形補形」，認為攝取雄性動物的睪丸，能幫助補充性荷爾蒙，這些食物雖具有睪丸酮（睪固酮），卻也富含膽固醇，過量攝取恐造成心血管疾病，對於健康仍有風險，如有需要補充，仍建議以化學合成的睪固酮比較恰當。全文請見 https://pse.is/F8NGU
羽球》壓制西本拳太 桃田賢斗睽違3年再度登頂
日本全國羽球錦標賽昨天在東京的駒澤體育館進行了男單決賽，世界排名第1的桃田賢斗以2比1戰勝世界排名第9的西本拳太，時隔三年再度奪得冠軍。
第一局，桃田憑藉起跳扣殺，網前球等多樣化的進攻很快以21比9拿下，第二局儘管在最後的幾分爭奪中輸掉，但第三局他沒再給對手還擊的機會，始終佔據著比賽的主導權，以21比11獲勝，最終以2比1順利奪冠；作為今年世錦賽的新科冠軍，桃田在這次的日本全國錦標賽也展現出壓倒性的強大實力，印證自己是毫無爭議的羽壇一哥。
三年前的2015年年全國錦標賽，桃田第一次拿下冠軍，但在那之後那之後，他因為賭博事件被日本羽協禁賽，並剝奪了參加2016年里約奧運會的資格。禁賽期結束後，桃田賢斗在去年的全國錦標賽的8強戰中就被淘汰出局，所以為了展現出自己脫胎換骨的身姿，對本次比賽的冠軍是勢在必得，桃田說：「為了報答（所屬公司NTT等）多方面的人對我的支持，這是一個必須奪冠的比賽！」
今年的世錦賽，桃田成為日本史上第一位奪得男單冠軍的選手，9月更取登上世界排名第1的寶座，即便如此，他還是很謙虛地表示需要改善的技術問題不少，桃田賢斗說：「必須在進攻能力方面更加強一些，才能給比賽對手製造更大的壓力。」日本隊教練朴柱奉也指出，桃田面對快攻型的選手的防守仍有改善空間，反手拍的動作不錯，但是正手拍的姿勢和節奏則有待改進。
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